توضیحات
برانگیختن ایکیگای از درون – کتاب روانشناسی موفقیت و انگیزشی
ژاپنیها چطور هر روز شاد و هدفمند برمیخیزند؟
معرفی کتاب برانگیختن ایکیگای از درون :
ایکیگای یک پدیدۀ فرهنگی ژاپنی است که بطور رایج گفته میشود به معنای «دلیل انسان برای زود برخواستن از خواب در سپیدهدم» است.
با این حال، ایکیگای میتواند دربرگیرنده لحظههای بسیار جزئیتر نیز باشد: دمیدن نسیم خوش صبحگاهی، نوشیدن یک فنجان چای، بر زبان جاری کردن جملهای ستایشگر برای کسی در زندگی.
همچنین میتواند شامل تعهدهای عمیق باشد، مانند رسیدگی جدی به وظایف حرفهای روزمره، نگهداری از دوستیهای درازمدت و برقراری سلامتی ماندگار. خواه جزئی یا کلی، ایکیگای شما هر چه باشد، مسیری به سوی کامیابی و شادکامی در زندگی فراهم خواهد ساخت.
کتاب برانگیختن ایکیگای از درون در حقیقت نگاهی نو و آرامشبخش به آداب و رسوم ژاپنی است که گاهی بیش از اندازه رازآلود جلوه داده میشوند. – هیئت تحریریه نشریۀ نیویورکتایمز
دربارة نویسنده
کِن موگی، دانشمند عصبشناس، نویسنده و سخنران در توکیو است. او بیش از سی مقاله در زمینۀ ادراک و علوم عصبی منتشر کرده و بیش از صد کتاب به زبان ژاپنی در موضوعات علوم، مقاله، نقد و خودیاری به چاپ رسانده است. کتابهای او نزدیک به یک میلیون نسخه فروش داشتهاند.
قیمت اصلی 46000 تومان بود.39000 تومانقیمت فعلی 39000 تومان است.افزودن به سبد خرید
فهرست مطالب کتاب برانگیختن ایکیگای از درون :
سخنی با خوانندگان – پنج اصل ایکیگای
فصل 1 – ایکیگای چیست؟
فصل 2 – دلیل سحرخیز بودن
فصل 3 – کداواری و فایدة فکرهای کوچک
فصل 4 – لمس زیبایی در ایکیگای
فصل 5 – غرقگی و نوآوری
فصل 6 – ایکیگای و تابآوری
فصل 7 – یافتن اهداف زندگی
فصل 8 – هر چیزی که آدم را نکشد، او را قویتر میکند!
فصل 9 – ایکیگای و خوشبختی
فصل 10 – پذیرش خودتان به همان صورتی که هستید
نتیجهگیری- ایکیگای خود را پیدا کنید
محصولهای مرتبط با کتاب برانگیختن ایکیگای از درون :
- مراقبه و آرامش ; کتاب اکنون معجزه کن! دورۀ تمرینی با 105 آموزه برای کاهش تنش
- ذهن آگاهی در هشت هفته ; کتاب در زمینه مراقبه سبک زندگی و خودیاری
- کتاب مغز بودا ; عصبشناسی کاربردی دربارۀ شادی ، عشق و خرد
- ذهن آگاهی در محل کار ; کتابی درباره برنامه تمرینی برای رویارویی با استرس شغلی
- انضباط ذهن آگاهانه ; کتاب والدین در زمینه روانشناسی خانواده و فرزندپروری