توضیحات
کتاب زنجیرشدگان به میز به قلم برایان رابینسون برروی صدها مطالعۀ موردی برروی معتاد های شغلی و گزارش‌های روانکاوی تکیه می‌کند تا راهنمایی گام‌به‌گام برای شناسایی، درک و درمان پدیدۀ «کارآلودگی» در محل کار فراهم بیاورد.
در جامعه امروزی، نرخ بیکاری هر چقدر هم که باشد، باز هم به سختکوشی و کار تمام‌وقت بها داده می‌شود. کارآفرین یا کارگری که روزانه هجده ساعت مشغول است و وعده‌های غذایی را سرپایی و در حال انجام وظایفش انجام می‌دهد، اغلب موجب شگفتی و در نهایت تحسین دیگران می‌شود.
اما در مورد خیلی از افراد، چنین سبک زندگی به مشکلات خانوادگی، کاهش میزان بهره‌وری در محل کار و سرانجام فروپاشی ذهنی و جسمی منجر می‌شود.
کتاب زنجیرشدگان به میز در حقیقت به میز و صندلی مخصوص کارمندان اداری محدود نمی‌شود و بیشتر معنایی استعاری درباره غل‌وزنجیری است که تمام افراد را به محیط و و وسایل کار می‌چسباند.
نویسنده اعتقاد دارد که این اثر به درد هر کسی می‌خورد که با روند کارآلودگی درگیر شده باشد و بخواهد با راهکارهای علمی و روانشناختی اثبات‌شده به بهبود سبک زندگی و حرفه‌ای بپردازد.
کتاب زنجیرشدگان به میز همچنین در زمینۀ تأثیر اعتیاد به کار برروی تمام جنبه‌های زندگی کندوکاو می‌کند، از جمله روابط زناشویی، خانوادگی، فرزندپروری و معاشرت با همکاران در محل اشتغال.
ترجمه فارسی زنجیرشدگان به میز برروی ویراست سوم آن انجام شده که از دو دهۀ گذشته تاکنون در چندین نوبت نیازمند بازبینی و بسط مفاهیم با توجه به شرایط امروزی بوده است.
عناصر پشت پرده برای بروز اختلال کارآلودگی به طرزی بی‌امان در دنیایی گسترش یافته‌اند که در آن رایانه‌ها، تلفن‌های همراه هوشمند و سایر تجهیزات فناوری برای مردم دسترسی شبانه‌روزی به محل کار فراهم کرده‌اند، حتی در روزهای تعطیل رسمی و آخر هفته و درست از محل استراحت و مقصد مسافرت تفریحی!
گزیده‌ای از نکوداشت‌ها
«آقای رابینسون در کتاب زنجیرشدگان به میز درباره مشکل بسیاری از افراد در این روزها بی‌پرده صحبت می‌کند و پیشنهادی کاربردی و سودمندی برای آن دسته از ما ارائه می‌دهد که به هر شکلی کارآلودگی را تجربه کرده باشیم یا با افرادی زندگی می‌کنیم که در اعتیاد مزمن به کار گرفتار شده‌اند. ویراست سوم بیشتر برروی آخرین تکنیک‌های تصویربرداری از مغز و دستگاه عصبی انسان تکیه می‌کند و به بررسی تمرین‌های ذهن‌آگاهی و پیامدهای آن برای درمان زنجیرشدگان به میز می‌پردازد.»
- – دکتر پاتریشیا لاو
«زنجیرشدگان به میز کتابی جامع و کامل و اثرگذار است که به کارآلودگان کمک می‌کند رفتارهای شغلی خود را بهتر درک کنند و راحت‌تر تغییر کنند. نویسنده در اینجا یافته‌های پژوهشی بی‌همتایی را مطرح می‌کند که تمرین‌ها و توصیه‌های موجود در هر فصل را تقویت می‌کند. این کتاب هم به درد خود معتادان به کار می‌خورد و هم متخصصان روانکاوی و مشاوران شغلی که در حال درمان مراجعان هستند.»
- – دکتر کریستین نِف
یادداشت مترجم
از آنجا که عنوان هر کتاب همچون دریچه‌ای برای ورود به جهان آن است، انتخاب عنوان مناسب برای هر کتاب به ویژه در آثار ترجمه همیشه چالش برانگیز بوده است، به ویژه اگر در آن استعاره و کنایه بکار رفته باشد.
به هر روی، کتاب زنجیرشدگان به میز ، چنانچه از عنوان کنایی آن برمی‌‌اید به یکی از چالشهای دنیای امروزی، یعنی مقولة اعتیاد به کار می‌پردازد. نویسنده از همة جوانب به این موضوع پرداخته است؛ اما تنها به موشکافی آن به بعنوان معلول بسنده نکرده بلکه این معضل را از منظر روانشناسی ریشه‌یابی کرده و در نقطة اوج کتاب که تقریباً از فصل‌های میانی آغاز می‌شود، به بررسی علل و عوامل آن از دورة کودکی می‌پردازد.
قطعأ بازشناسی این علتها که در بزرگسالی به شکل اختلالات رفتاری دیگری نیز بروز می‌کند برای اهل فن خالی از لطف نخواهد بود.
کتابهای مرتبط:
- ذهن آگاهی در محل کار; کتابی درباره برنامه تمرینی برای رویارویی با استرس شغلی
- کتاب یکه تاز; رهنمودها و اندرزهایی برای رسیدن به موفقیت شغلی از راه هوش عاطفی
- چگونه خوب بخوابیم; کتاب سبک زندگی درباره داشتن آرامش شبانه
- مغز انسان; کتاب مغزت را مرتب سازی کن از نشر راوشید
- چگونه با هر شخصی صحبت کنیم; کتاب مهارت گفتار و فن بیان
