توضیحات
خودشیفتگی – کتاب چرا همش باید از خودت بگی؟! هفت گناه مهلک خودشیفتگی
معرفی:
شاید یک دهه طول کشید تا کتاب محبوب دیگری درباره خودشیفتگی نوشته شود. مددکار بالینی و روانکاو سندی هاچکیس در این اثر استثنایی به شما نشان می‌دهد که چطور با آدم‌های سلطه‌طلب و خودمحور برخورد کنید.
این گونه آدم‌های پیرامون شما قادر نیستند بده‌بستان‌های بنیادی در روابط میان‌فردی سالم را بدرستی انجام دهند.
بنابراین خانم هاچکیس در این کتاب روانشناسی به کندوکاو درباره کاستی‌ها و عیب‌های خودشیفتگی انسان می‌پردازد و توصیف می‌کند که ما چطور جذب مدار پرمخاطرۀ این گونه افراد می‌شویم و برای رهایی باید چه اقدام‌هایی انجام دهیم.
نویسنده در بخش اول با تشریح هفت گناه نابخشودنی خودشیفتگی آغاز می‌کند و همچنین ریشه‌های هر کدام را زیر ذره‌بین می‌برد.
در اینجا می‌آموزید که چطور مرزهای ناسالم خودشیفتگی را در محیط خانه و کار تشخیص دهید، از جمله بی‌شرمی، تفکر جادویی، خودبزرگ‌بینی، حسادت، استحقاق، بهره‌برداری شخصی و مرزهای ناسالم.
خانم هاچکیس در ادامه کتاب، نقش‌هایی را شرح می‌دهد که فرزندپروری و فرهنگ خانواده در ایجاد خودشیفتگی ایفا می‌کنند.
خودشیفتۀ کنار ما خواه همکارمان باشد، همسر، پدرومادر یا فرزند، کتاب «چرا همش باید از خودت بگی؟!» سرشار از توصیه‌ها و راهکاری عملی برای هر کسی است که تلاش می‌کند در زندگی روزمره از انتقال این همه‌گیری خودشیفتگی به نسل‌های بعدی جلوگیری کند.
در ابتدای پیشگفتار می خوانیم
وجود رفتارهای ضد و نقیض در افرادی که دچار اختلال شخصیتی خودشیفته هستند، به رغم نیازهای پنهان خودشیفتگیِ همیشگی و ثابتشان اغلب کسانی را که با این افراد درگیری شغلی و یا ارتباط زناشویی دارند گیج و مبهوت می‌کند.
این نیازها به شکل جستجوی بلندپروازانه‌شان برای تحسین مداوم اظهار می‌شوند که در زیر آن آسیب‌پذیری شدید نسبت به کوچکترین مخالفتی که به دنبال خود شرم ویرانگر را برمی‌انگیزاند، نهفته است.
رفتارشان می‌تواند یک لحظه جذاب و فریبنده و لحظه‌ای دیگر سرد و حساب‌گر باشد، یا گاهی اوقات به خشم‌های غیر‌قابل‌پیش‌بینی بدل شود.
من اغلب شاهد این سرگردانی در والدین، همسران و فرزندان بیماران تحت درمان بوده‌ام. آنها نمی‌توانند آنچه را كه احساسشان به آنها می‌گوید باور کنند: اینكه بیمار در چرخۀ بی‌ثبات آسیب‌پذیری و دفاعی خودشیفته گرفتار شده است.
قیمت اصلی 145000 تومان بود.123000 تومانقیمت فعلی 123000 تومان است.افزودن به سبد خرید
فهرست مطالب:
سخن ناشر
پیشگفتار
مقدمه: افراد خودخواه همه‌جا هستند
بخش اول: هفت گناه مهلک خودشیفتگی
1. بی‌شرمی
2. تفکر جادویی
3. خودبزرگ‌بینی
4. حسادت
5. استحقاق
6. بهره‌برداری شخصی
7. مرزهای ناسالم
بخش دوم: سرچشمۀ خودشیفتگی کجاست؟
8. خودشیفتگی دوران کودکی و تولد “من”
خودشیفتگی اولیه و ثانویه
تولد “من”
امیلی: مکانی آرام برای رشد
9. والد خودشیفته
مادر خودشیفته
پدر خودشیفته
کودک “شبه‌بالغ”
بخش سوم: از خودتان دفاع کنید، تدابیر بقا برای دنیای خودشیفته
10. راهکار اول: شناخت خود
منشورها و فرافکنی‌ها
رهنمودهای بقا
11. راهکار دوم: پذیرش واقعیت
رهنمودهای بقا
12. راهکار سوم: تعیین مرزها
رهنمودهای بقا
۱۳. راهکار چهارم: برقراری ارتباطات دوسویه
ارتباط دوسویه چیست؟
بخش چهارم: «افراد خاص» خودشیفتههای زندگی‌تان
14. خودشیفتگیِ نوجوانی؛ چه چیز طبیعی و چه چیز غیرطبیعی است؟
«کوچولویی که مراقبش بودم کجاست؟»
“من پادشاه جهانم!”
“احتمالاً نمی‌توانستید بفهمید!”
عزت‌نفس
من کی‌ام؟
وقتی اوضاع به خوبی پیش نمی‌رود
خشم خودشیفتگی و خشونت نوجوانان
رهنمودهای بقا: در دست گرفتن زمام خودشیفتگیِ نوجوانان
جینی: مادر خوب
15. خودشیفتگی و اعتیاد: ارتباط شرم‌آور
خود بد ازهمگسیخته
خانوادۀ خودشیفته
نقایص اصلی مشترک در خودشیفتگی و اعتیاد
اولویت‌ها و بازدارنده‌های مواد مخدر در فرایند جدا‌سازی – فردیت
رهنمودهای بقا: رویارویی با اجبارها، میراث من و شما
16. همسران خودشیفته: توهم یکی‌شدن
توهمِ یکی‌شدن
رهنمودهای بقا – زمانی که عاشق یک خودشیفته هستید
17. افراد خودشیفته در محل کار: سوءاستفاده از قدرت
هشت خصیصۀ خودشیفته در منصب قدرت
مرزهای ضعیف بین‌فردی
داستان بلیندا
گرفتار در دام: افراد خودشیفته چگونه ما را فریب می‌دهند
داستان دو بچهگربه
رهنمودهای بقا در کنار خودشیفتۀ صاحب قدرت
18. خودشیفتگی و پیری: آینه ترک می‌‌خورد
شام با دیردرا
مائورین: زندگی با هویتی دیگر
رهنمودهای بقا برای فرزندان بالغ خودشیفتههای سالخورده
بخش پنجم: فقط شما می‌توانید مانع خودشیفتگی شوید
19. جامعۀ خودشیفته
فقدان حدومرز و انکار محدودیتها
مدعی خشمگین
تکبر، حسادت و فروپاشی اقتدار
نسبی‌گرایی و بی‌شرمی اخلاقی
تحریف واقعیت: “تصویر ذهنی همه چیز است”
وقتی رقابت به استثمار تبدیل می‌شود
20. والدین شایسته
هفت نگرش والدین که باعث ترتیب فرزندان خودشیفته می‌شود
اخلاق‌های مخصوص به خودش
کوچولوی عاقل
اعضای خانواده‌ای که با هم تفریح می‌کنند…
کتابهای مرتبط:
- آیا روزی از دستت رها خواهم شد؟; کتاب در زمینه ازدواج خانواده و طلاق از همسر خودشیفته
- به قدر کافی خوب; آیا من به قدر کافی خوب خواهم بود ؟ کتاب درباره مادران خودشیفته
- کتاب تاتی تاتی بر لبه دوزبانگی در زمینه روانشناسی یادگیری ، کودک و خانواده
- انضباط ذهن آگاهانه; کتاب والدین در زمینه روانشناسی خانواده و فرزندپروری
- پنج زبان عشق کودکان; کتاب در زمینه خانواده و فرزندپروری
